ソフトボール総合レッスン
（投手・打撃・守備＋メディカルサポート）
- レッスン前半（第1部）は技術向上。後半（第2部）は専門の先生によるメディカルサポート
- より個人に応じた指導を行うことでソフトボールにおけるスキルアップを手助けします。
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第1部［投手・打撃・守備の技術向上の時間］
＜担当＞原 聖（はら さとし）
ソフトボールは野球と比べて投球間や塁間が短いので、より正確かつスピーディーな動きと力強さが求められます。
そのためには理にかなった正しい動き方、つまり「基本」の習得こそが上達の近道です。
ピッチング、キャッチボール、ゴロ捕球、バッティングの基本動作を講師が実際に見せて、分かりやすくレクチャーしながらレッスンを進めます。
第2部［専門の先生によるメディカルサポートの時間］
＜担当＞中村接骨院 中村宜之（なかむら のりゆき）
メディカルサポートとは、選手の身体特性を把握するメディカルチェックを行い、体幹トレーニングやアスレチックトレーニングを通して、からだの特徴・使い方を分析、個々に応じた指導を行うことで、ソフトボールにおけるスキルアップを手助けします。
定期的に行うコンディショニングは、ケガやスポーツ障害の未然防止に役立てます。
ソフトボールは生涯スポーツです。ソフトボールを通して、選手としての成長、人間としての成長を応援します。
メディカルサポート※担当：中村宜之
中和医療専門学校柔道整復科を卒業後、半田市白山整形外科、名古屋市米田医院リハビリ室主任を務め、現在、中村接骨院院長に至る。柔道整復科教員免許を取得し、非常勤講師としての学生スポーツトレーナー活動を経験し、怪我を治すこと、予防することを主力に多方面で活躍中
発育期の小・中学生に対するレッスンとなります。
ソフトボールは、いろんな道具（バット、グローブ、ボール）を使うスポーツです。道具をうまく使うには、正しい体の動かし方を習得することが大切です。
［第1部］の技術向上の時間では、基本動作を段階的に身につけるレッスンになります。
理にかなった正しい動作を身につけることで、応用動作につながる基礎作りを実践します。
［第2部］のメディカルサポートの時間では、スポーツに必要となる基本的な運動能力の獲得を目的としたトレーニングがメインとなります。
多様な動きをすることで、ソフトボールはもちろんのこと、他の競技や種目にも応用が利くようなトレーニングを実践します。
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第1部 ［技術向上の時間］ 12：00～12：50 |
第2部 ［メディカルサポートの時間］ 13：00～13：50 |
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4/3 （土） |
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4/10 （土） |
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4/17 （土） |
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4/24 （土） |
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〇＝通常開催 ✕＝お休み |
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